건망증과 치매를 구분하는 10가지 신호
자료 : 미국 알츠하이머협회 www.alz.org
알츠하이머병과 치매의 징후 | 일반적인 연령 관련 변화 |
판단력과 의사결정력이 부족함 | 가끔은 나쁜 결정을 내리기도 한다 |
예산 관리 능력 부족 | 월별 지불 누락 |
날짜나 계절을 잊어버리다 | 오늘이 무슨 요일인지 잊어버리고 나중에 기억해내는 것 |
대화하기 어려움 | 가끔 어떤 단어를 사용해야 할지 잊어버리는 경우가 있습니다 |
물건을 잘못 놓았는데, 다시 찾아갈 수 없는 경우 | 가끔 물건을 잃어버리다 |
첫째. 물건 잘못 놓기
건망증 – 열쇠나 지갑
치 매 – 다리미를 냉장고 안에 집어넣거나 커피 통에 손목시계를 둔다.
둘째. 언어장애
건망증 – 평소 하던 말이 쉽게 잘 안 떠오른다.
치 매 – 전혀 엉뚱한 단어를 사용해 문장 전체가 이해되지 않는다. 아주 쉬운 단어도 생각나지 않는다.
세째. 시간 장소에 대한 인지장애
건망증 – 지금 어디로 가는지, 오늘이 무슨 요일인지 깜박 잊는다.
치 매 - 집으로 가는 길을 잃거나 직장 근처에서 사무실을 찾느라 헤맨다.
네째. 작업 수행에 영향을 주는 기억력장애
건강증 – 요리하려고 준비한 고기, 당근 등을 냉장고에 놓아두고 그냥 식사 준비를 한다.
치 매 - 사업계약 등 약속을 까맣게 잊고 그 사실도 생각나지 않는다.
다섯째. 친숙하던 작업수행능력 저하
건망증 – 요리하려고 준비한 고기, 당근 등을 냉장고에 놓아두고 그냥 식사준비를 한다.
치 매 – 요리 순서를 기억 못하고 자신이 요리를 준비했다는 사실조차 잊어버린다.
여섯째. 판단력 장애
건망증 – 빨래를 하면서 주전자 끓는 것을 잊는 등 어떤 일에 몰두하면 일시적으로 다른일을 잊어버린다.
치 매 – 아이를 업은 채로 셔츠를 몇 벌 겹쳐 입는다.
일곱째. 기분 또는 행동의 변화
건망증 – 비가 오면 슬퍼지는 등 때에 따라 감성과 행동이 변한다.
치 매 - 감정변화가 급격하다. 조용히 있던 사람이 갑자기 통곡하거나 격렬히 화를 낸다.
여덟째. 성격 변화
건망증 – 나이가 들면서 환경에 따라 조금씩 성격이 변한다.
치 매 - 갑자기 대인관계를 기피하는 겁먹은 사람이 되거나 남을 많이 의심한다.
아홉째. 추상적 사고능력의 장애
건망증 – 신용카드 명세서나 세금계산서 정리에 곤란을 겪는다.
치 매 - 은행에서 인출하는데 비밀번호가 생각나지 않거나 출금방법을 몰라 쩔쩔맨다.
열번째. 동기 상실
건망증 – 가정이나 직장 일에 지쳐 있다가 시간이 지나면 다시 의욕이 솟는다.
치 매 - 무기력증에 빠져 수동적이 되거나 일을 하도록 북돋아줘야 일을 하게 된다.
https://www.alz.org/alzheimers-dementia/10_signs
1
일상 생활을 방해하는 기억 상실
알츠하이머병의 가장 흔한 징후 중 하나는, 특히 초기에는 최근에 배운 정보를 잊어버리는 것입니다. 다른 징후로는 중요한 날짜나 행사를 잊어버리고, 같은 질문을 계속 반복하며, 스스로 처리하던 일을 기억 보조 도구(예: 알림장이나 전자 기기)나 가족에게 의존해야 하는 경우가 점점 더 많아집니다.
일반적인 변화
때로는 이름이나 약속을 잊어버리지만 나중에 기억합니다.
2
계획 또는 문제 해결의 어려움
알츠하이머병이나 다른 치매로 인해 기억에 변화가 생긴 일부 사람들은 계획을 세우고 따르거나 숫자를 다루는 능력에 변화를 경험할 수 있습니다. 익숙한 요리법을 따르거나 월별 청구서를 추적하는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 집중하기 어렵고 이전보다 일을 하는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
일반적인 변화
재정이나 가계 청구서를 관리할 때 가끔 실수를 합니다.
3
익숙한 작업을 완료하는 데 어려움
알츠하이머병이나 기타 치매로 인해 기억력이 변화하는 사람들은 종종 일상 업무를 완료하는 데 어려움을 겪습니다. 때로는 익숙한 장소로 운전하거나, 장보기 목록을 정리하거나, 좋아하는 게임의 규칙을 기억하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
일반적인 변화
가끔 전자레인지 설정을 사용하거나 TV 프로그램을 녹화하는 데 도움이 필요합니다.
4
시간이나 장소에 대한 혼란
알츠하이머병이나 기타 치매를 앓고 있는 사람들은 날짜, 계절 및 시간의 흐름을 추적하지 못할 수 있습니다. 즉시 일어나지 않으면 무언가를 이해하는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 때로는 자신이 어디에 있는지 또는 어떻게 거기에 왔는지 잊을 수 있습니다.
일반적인 변화
요일을 혼동하지만 나중에 알아냅니다.
5
시각적 이미지와 공간적 관계를 이해하는 데 어려움
알츠하이머병이나 다른 치매를 앓고 있는 일부 사람들은 시력 변화를 경험할 수 있습니다. 이로 인해 균형 감각에 어려움이 생기거나 독서에 문제가 생길 수 있습니다. 또한 거리를 판단하고 색상이나 대비를 판단하는 데 문제가 생겨 운전에 문제가 생길 수도 있습니다.
일반적인 변화
백내장과 관련된 시력 변화.
6
말하기나 쓰기에서 단어에 대한 새로운 문제
알츠하이머병이나 다른 치매를 앓고 있는 사람들은 대화를 따라가거나 참여하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 대화 중간에 멈추고 어떻게 계속해야 할지 전혀 모르거나 말을 반복할 수 있습니다. 어휘에 어려움을 겪거나 익숙한 물건의 이름을 말하는 데 어려움을 겪거나 잘못된 이름을 사용할 수 있습니다(예: "시계"를 "손시계"라고 부름).
일반적인 변화
때때로 올바른 단어를 찾는 데 어려움이 있습니다.
7
물건을 잘못 놓고 걸음을 되돌리는 능력을 잃음
알츠하이머병이나 다른 치매를 앓고 있는 사람은 물건을 특이한 곳에 둘 수 있습니다. 그들은 물건을 잃어버리고 다시 찾기 위해 발걸음을 옮길 수 없을 수 있습니다. 그는 또는 그녀는 특히 질병이 진행됨에 따라 다른 사람을 도둑질했다고 비난할 수 있습니다.
일반적인 변화
때때로 물건을 잘못 놓고 발걸음을 되돌려 찾는 것.
8
감소하거나 나쁜 판단
알츠하이머병이나 다른 치매를 앓고 있는 개인은 판단이나 의사 결정에 변화를 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 돈을 다룰 때 판단력이 부족하거나 몸단장이나 청결 유지에 덜 주의를 기울일 수 있습니다.
일반적인 변화
자동차 오일을 교체하는 것을 소홀히 하는 것처럼 가끔 잘못된 결정이나 실수를 합니다.
9
직장이나 사회 활동에서 물러남
알츠하이머병이나 다른 치매를 앓고 있는 사람은 대화를 나누거나 따라가는 능력에 변화를 경험할 수 있습니다. 그 결과 취미, 사회 활동 또는 기타 약속에서 물러날 수 있습니다. 좋아하는 팀이나 활동을 따라가는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
일반적인 변화
때때로 가족이나 사회적 의무에 관심이 없음을 느낌.
10
기분과 성격의 변화
알츠하이머병이나 다른 치매를 앓고 있는 개인은 기분과 성격 변화를 경험할 수 있습니다. 그들은 혼란스러워하거나, 의심스러워하거나, 우울해하거나, 두려워하거나, 불안해질 수 있습니다. 그들은 집에서, 친구들과 함께 있을 때 또는 편안한 영역을 벗어났을 때 쉽게 화를 낼 수 있습니다.
일반적인 변화
매우 구체적인 방식으로 일을 하고 일상이 방해를 받으면 짜증을 냄.
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